供餐日期: 2014 年9 月9 日— 9月12 日(第二周) 供餐单位:上海龙神餐饮有限公司
价格:10元
星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
|
星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
| |||||
主荤 |
|
|
|
|
主荤 |
五香昌鱼 |
东昌鱼 |
80 |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
次荤 |
|
|
|
|
次荤 |
烂糊肉丝 |
肉丝 |
20 |
|
| ||||||||
|
|
|
白菜 |
60 |
|
| ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
蔬菜 |
|
|
|
|
蔬菜 |
红烧冬瓜 |
冬瓜 |
100 |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
汤类 |
|
|
|
|
汤类 |
紫菜蛋汤 |
紫菜 |
15 |
|
| ||||||||
|
|
|
鸡蛋 |
10 |
|
| ||||||||||||
主食 |
|
|
|
|
主食 |
|
米饭 |
150 |
|
| ||||||||
调味品 |
|
|
调味品 |
|
|
|||||||||||||
蛋白质: 脂肪:碳水化合物:热量: |
蛋白质:31 脂肪:31碳水化合物:126热量:800 |
| ||||||||||||||||
合计 |
|
合计 |
|
| ||||||||||||||
星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
| ||||||
主荤 |
蒸鸭腿排 |
鸭腿排 |
80 |
|
主荤 |
粽子饭 |
肉米 |
30 |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
次荤 |
肉米粉丝 |
肉米 |
20 |
|
次荤 |
红烧鸡根 |
鸡根 |
60 |
|
| ||||||||
粉丝 |
60 |
|
|
|
|
| ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
蔬菜 |
白菜油方 |
白菜 |
90 |
|
蔬菜 |
香菇 |
香菇 |
50 |
|
| ||||||||
油方 |
10 |
|
|
|
|
| ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
汤类 |
榨菜蛋汤 |
榨菜 |
10 |
|
汤类 |
小排萝卜汤 |
小排 |
10 |
|
| ||||||||
鸡蛋 |
15 |
|
白萝卜 |
20 |
|
| ||||||||||||
主食 |
|
米饭 |
150 |
|
主食 |
|
米饭 |
150 |
|
| ||||||||
调味品 |
|
|
调味品 |
|
|
| ||||||||||||
蛋白质:33 脂肪:32碳水化合物:128热量:813 |
蛋白质:32脂肪:32水化合物:127量:805 |
| ||||||||||||||||
合计 |
|
水果 |
香蕉 |
|
150 |
|
| |||||||||||
星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
|
|||||||||||
备注 |
|
|||||||||||||||||
主荤 |
椒盐古老肉 |
古老肉 |
80 |
|
| |||||||||||||
|
|
|
| |||||||||||||||
次荤 |
黄瓜肉片 |
肉片 |
20 |
|
| |||||||||||||
黄瓜 |
60 |
|
| |||||||||||||||
|
|
|
| |||||||||||||||
蔬菜 |
油丁黄豆芽 |
油丁 |
10 |
|
| |||||||||||||
黄豆芽 |
90 |
|
| |||||||||||||||
|
|
|
|
| ||||||||||||||
|
|
|
| |||||||||||||||
汤类 |
平菇豆腐汤 |
平菇 |
10 |
|
| |||||||||||||
豆腐 |
15 |
|
| |||||||||||||||
主食 |
|
米饭 |
150 |
|
| |||||||||||||
调味品 |
|
|
| |||||||||||||||
蛋白质:33脂肪:33碳水化合物:129热量:820 |
| |||||||||||||||||
合计 |
|
| ||||||||||||||||
|