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华泾小学一周菜单

作者(来源):[暂无]    发布时间:2014-11-20

徐汇中小学学生营养餐一周菜单

供餐日期: 2014 1110日— 1114 (第十一周)  供餐单位:上海龙神餐饮有限公司

价格:11

 

 

 

 

 

 

星期一

 

备注

 

 

 

 

 

 

星期四

 

 

备注

 

主荤

椒盐古老肉

古老肉

80

 

主荤

芝麻排条

芝麻排条

80

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次荤

土豆鸡片

鸡片

20

 

 

次荤

番茄炒蛋

鸡蛋

30

 

 

土豆

60

 

番茄

60

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蔬菜

 

蒜泥生菜

生菜

100

 

 

蔬菜

 

炒杭白菜

杭白菜

100

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汤类

咸菜粉皮汤

咸菜

10

 

汤类

虾皮冬瓜汤

虾皮

5

 

 

粉皮

15

 

冬瓜

20

 

 

主食

 

米饭

150

 

主食

 

米饭

150

 

 

调味品

 

 

调味品

 

 

蛋白质:33 脂肪:33 碳水化合物:129 热量:830

蛋白质:33 脂肪:33碳水化合物:129热量:825

 

合计

 

合计

                    

 

 

 

 

 

 

 

星期二

 

备注

 

 

 

 

 

 

星期五

  

 

备注

 

主荤

鲜汁牛肉丸*4

牛肉丸

80

 

主荤

咸肉菜饭

咸肉

25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次荤

肉米粉丝

肉米

20

 

 

次荤

酱蛋*1

 

烤肠*1

酱蛋

60

 

 

粉丝

60

 

 

 

 

 

 

 

 

烤肠

40

 

 

 

蔬菜

 

炒黄心菜

黄心菜

100

 

 

蔬菜

 

炒卷心菜

卷心菜

100

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汤类

榨菜蛋汤

榨菜

15

 

汤类

小排萝卜汤

小排

10

 

 

鸡蛋

10

 

白萝卜

15

 

 

主食

 

米饭

150

 

主食

 

米饭

150

 

 

调味品

 

 

调味品

 

 

 

蛋白质:33 脂肪:33碳水化合物:130热量:835

蛋白质:33脂肪:32水化合物:127量:810

 

合计

 

水果

桔子

 

150

 

 

 

 

 

 

 

 

 

星期三

  

备注

合计

 

 

 

 

 

 

 

 

备注

 

主荤

蒸蝴蝶腿*1

 

蝴蝶腿

80

 

 

 

 

 

 

 

次荤

黄瓜肉片

肉片

20

 

 

黄瓜

60

 

 

 

 

 

 

 

蔬菜

 

油丁黄豆芽

油丁

10

 

 

黄豆芽

90

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汤类

平菇豆腐汤

平菇

10

 

 

豆腐

15

 

 

主食

 

米饭

150

 

 

调味品

 

 

 

蛋白质:33脂肪:32碳水化合物:128热量:815

 

合计

 

 

 

 

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