徐汇区中小学(职校)学生每周菜单
供餐日期:2014 年 12月 8 日— 12 月12 日(第十五周) 供餐单位:上海龙神餐饮有限公司
价格:11元
星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
黑椒牛排*1 一口肠*2 |
牛排 |
80 |
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主荤 |
美味鸡块 |
美味鸡块 |
100 |
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一口肠 |
20 |
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次荤 |
肉米粉丝 |
肉米 |
20 |
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次荤 |
花菜肉片 |
肉片 |
20 |
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粉丝 |
60 |
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花菜 |
60 |
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蔬菜 |
双色元菜 |
胡萝卜 |
10 |
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蔬菜 |
炒黄心菜 |
黄心菜 |
70 |
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元菜 |
60 |
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咖喱土豆 |
土豆 |
70 |
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红烧冬瓜 |
冬瓜 |
70 |
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汤类 |
咸菜麻腐汤 |
咸菜 |
10 |
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汤类 |
菌菇豆腐汤 |
菌菇 |
10 |
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麻腐 |
15 |
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豆腐 |
15 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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主食 |
|
米饭 |
125 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质:34 脂肪:34碳水化合物:130热量:900 |
蛋白质:33 脂肪:33碳水化合物:129热量:885 |
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合计 |
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合计 |
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星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
蒸蝴蝶腿*1 鲜汁小肉元*2 |
蝴蝶腿 |
80 |
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主荤 |
咸肉菜饭 |
咸肉 |
25 |
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小肉元 |
20 |
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次荤 |
芹菜干丝肉丝 |
肉丝 |
20 |
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次荤 |
蛋饺*1 油三角塞肉*1 |
蛋饺 |
35 |
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干丝 |
20 |
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油三角塞肉 |
40 |
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芹菜 |
40 |
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蔬菜 |
葱油白菜 |
白菜 |
70 |
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蔬菜 |
卷心菜 |
卷心菜 |
100 |
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油焖茄子 |
茄子 |
70 |
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炒杭白菜 |
杭白菜 |
70 |
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汤类 |
紫菜蛋汤 |
紫菜 |
15 |
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汤类 |
骨头黄豆汤 |
黄豆 |
15 |
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鸡蛋 |
10 |
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汤骨 |
10 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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主食 |
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米饭 |
150 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质:34 脂肪:33碳水化合物:129热量:895 |
蛋白质:34脂肪:33碳水化合物:130热量:905 |
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合计 |
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水果 |
桔子 |
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150 |
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星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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备注 |
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