徐汇中小学(职校)学生每周菜单
供餐日期:2015 年 4 月 7 日— 4 月10 日(第 七 周) 供餐单位:上海龙神餐饮有限公司
价格:11元
星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
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主荤 |
糖醋排条 |
香嫩排条 |
100 |
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次荤 |
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次荤 |
蒸蛋饺*1 |
蛋饺 |
35 |
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蔬菜 |
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蔬菜 |
白菜油方 |
白菜 |
60 |
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油方 |
10 |
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双色菜瓜 |
胡萝卜 |
10 |
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菜瓜 |
60 |
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汤类 |
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汤类 |
香菜次叶蛋花羹 |
香菜+次叶 |
10 |
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鸡蛋 |
15 |
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主食 |
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米饭 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质: 脂肪:碳水化合物:热量: |
蛋白质:34 脂肪:34碳水化合物:130热量:905 |
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合计 |
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合计 |
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星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
鲜汁牛肉丸*4 |
牛肉丸 |
80 |
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主荤 |
咸肉菜饭 |
咸肉 |
25 |
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百叶包 |
30 |
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次荤 |
青椒土豆鸡丝 |
鸡丝 |
20 |
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次荤 |
炸鱼排*1 鸡汁福袋*1 |
鱼排 |
40 |
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土豆 |
55 |
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福袋 |
65 |
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青椒 |
5 |
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蔬菜 |
双色元菜 |
胡萝卜 |
10 |
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蔬菜 |
卷心菜 |
卷心菜 |
120 |
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元菜 |
60 |
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西芹香干 |
西芹 |
50 |
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木耳花菜 |
木耳+花菜 |
70 |
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香干 |
20 |
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汤类 |
咸菜粉皮汤 |
咸菜 |
15 |
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汤类 |
小排萝卜汤 |
小排 |
10 |
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粉皮 |
10 |
|
萝卜 |
15 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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主食 |
|
米饭 |
150 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质:35脂肪:34碳水化合物:131热量:900 |
蛋白质:34 脂肪:33碳水化合物:128热量:890 |
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合计 |
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水果 |
芦柑 |
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160 |
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星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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备注 |
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主荤 |
蒸鸭腿排*1 鲜汁一口肠*2 |
鸭 腿 排 |
80 |
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一 口 肠 |
20 |
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次荤 |
肉米豆腐 |
肉米 |
20 |
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豆腐 |
60 |
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蔬菜 |
炒青菜 |
青菜 |
70 |
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葱油黄瓜 |
黄瓜 |
70 |
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汤类 |
番茄蛋汤 |
番茄 |
15 |
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鸡蛋 |
10 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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调味品 |
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蛋白质:34 脂肪:34碳水化合物:129热量:893 |
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合计 |
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