由于新冠肺炎疫情的影响，华泾的教师们不得不居家办公，我们的生活、学习、工作模式有所改变，铺天盖地的疫情信息影响着我们，令我们产生恐慌、焦虑。为了有效缓解教师们的焦虑情绪，保持健康的心理，同时也更好为学生提供有效的心理支持，华泾小学于2022年5月20日下午开展了主题为“同心抗疫 静待花开”的健康主题周线上教师心理培训活动，本次活动由心理金兰老师主持。

   金老师从学生心理危机的初步干预流程和策略以及教师的自我关怀这两方面展开。

   金老师通过危机干预培训的资料包并结合案例详细阐述了学生心理危机的初步干预流程和策略，帮助老师能更早发现学生的心理问题，及时地为学生提供帮助和引导。

线上教学期间，老师们除了要精通各种软件来备课教学、线上辅导批改作业、做好家校“云沟通”工作，还要照顾家人，解决自己的生活需求，那在这种情况下，老师们该如何做好自我心理调适，进行自我关怀呢？金老师通过原因分析，围绕“教师的自我关怀”为大家提供了几个金点子，帮助老师们在生活和工作中取得平衡，守护好自己的心情绿码。

   愿华泾的老师们都能以积极的心态、良好的情绪面对这场没有硝烟的战争，学会正确管理自己的情绪，找回对生活的掌控感，体验对生活的愉悦。相信在疫情结束后，每位老师都会变成一个更好的自己！

（责编：倪嘉玮）