供餐日期: 2014 年4 月8 日— 4月11 日(第九周) 供餐单位:上海龙神餐饮有限公司
价格:10元
星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
|
星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
| |||||
主荤 |
|
|
|
|
主荤 |
吉士龙鱼 |
龙头鱼 |
80 |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
次荤 |
休息 |
|
|
|
次荤 |
黄瓜肉片 |
肉片 |
20 |
|
| ||||||||
|
|
|
黄瓜 |
60 |
|
| ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
蔬菜 |
|
|
|
|
蔬菜 |
炒杭白菜 |
杭白菜 |
100 |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
汤类 |
|
|
|
|
汤类 |
咸菜粉皮汤 |
咸菜 |
10 |
|
| ||||||||
|
|
|
粉皮 |
15 |
|
| ||||||||||||
主食 |
|
米饭 |
100 |
|
主食 |
|
米饭 |
125 |
|
| ||||||||
调味品 |
|
|
调味品 |
|
|
|||||||||||||
蛋白质: 脂肪:碳水化合物:热量: |
蛋白质:31 脂肪:31碳水化合物:126热量:800 |
| ||||||||||||||||
合计 |
|
合计 |
|
| ||||||||||||||
星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
| ||||||
主荤 |
香嫩排条 |
香嫩排条 |
80 |
|
主荤 |
咖喱炒饭 |
肉丁 |
25 |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
次荤 |
花菜肉片 |
肉片 |
20 |
|
次荤 |
蛋饺*1 什锦串*1 |
蛋饺 |
35 |
|
| ||||||||
花菜 |
60 |
|
什锦串 |
40 |
|
| ||||||||||||
胡萝卜 |
5 |
|
|
|
|
| ||||||||||||
蔬菜 |
炒青菜 |
青菜 |
100 |
|
蔬菜 |
青豆 |
青豆 |
60 |
|
| ||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
|||||||||||||
汤类 |
紫菜虾皮汤 |
虾皮 |
5 |
|
汤类 |
小排萝卜汤 |
小排 |
10 |
|
| ||||||||
紫菜 |
20 |
|
白萝卜 |
15 |
|
| ||||||||||||
主食 |
|
米饭 |
125 |
|
主食 |
|
米饭 |
150 |
|
| ||||||||
调味品 |
|
|
调味品 |
|
|
| ||||||||||||
蛋白质:33 脂肪:33碳水化合物:129热量:820 |
蛋白质:32 脂肪:32碳水化合物:127热量:805 |
| ||||||||||||||||
合计 |
|
水果 |
芦柑 |
|
160 |
|
| |||||||||||
星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
|
|||||||||||
备注 |
|
|||||||||||||||||
主荤 |
咖喱鸡块 |
鸡边 腿 |
80 |
|
| |||||||||||||
|
|
|
| |||||||||||||||
次荤 |
肉米豆腐 |
肉米 |
20 |
|
| |||||||||||||
豆腐 |
60 |
|
| |||||||||||||||
|
|
|
| |||||||||||||||
蔬菜 |
炒牛心菜 |
牛心菜 |
100 |
|
| |||||||||||||
|
|
|
| |||||||||||||||
|
|
|
|
| ||||||||||||||
|
|
|
| |||||||||||||||
汤类 |
番茄蛋汤 |
番茄 |
15 |
|
| |||||||||||||
鸡蛋 |
10 |
|
| |||||||||||||||
主食 |
|
米饭 |
125 |
|
| |||||||||||||
调味品 |
|
|
| |||||||||||||||
蛋白质:32 脂肪:33碳水化合物:128热量:813 |
| |||||||||||||||||
合计 |
|
| ||||||||||||||||
|