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华泾小学一周菜单

作者(来源):[暂无]    发布时间:2014-11-20

徐汇中小学学生营养餐一周菜单

供餐日期: 2014 113日—117  (第十周)  供餐单位:上海龙神餐饮有限公司

价格:11

 

 

 

 

 

 

星期一

 

备注

 

 

 

 

 

 

星期四

 

 

备注

 

主荤

黑椒牛排

黑椒牛排

80

 

主荤

糖醋昌鱼

东昌鱼

80

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次荤

脆瓜肉片

肉片

20

 

 

次荤

花菜木耳方腿

方腿

20

 

 

脆瓜

60

 

木耳

5

 

 

 

 

 

花菜

55

 

 

 

蔬菜

 

双色银芽

胡萝卜

10

 

 

蔬菜

 

毛豆冬瓜

毛豆

10

 

 

绿豆芽

90

 

冬瓜

90

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汤类

虾皮紫菜汤

虾皮

5

 

汤类

菌菇蛋汤

菌菇

15

 

 

紫菜

20

 

鸡蛋

10

 

 

主食

 

米饭

150

 

主食

 

米饭

150

 

 

调味品

 

 

调味品

 

 

蛋白质:33 脂肪:33碳水化合物:129热量:830

蛋白质:31 脂肪:31碳水化合物:126热量:800

 

合计

 

合计

                    

 

 

 

 

 

 

 

星期二

 

备注

 

 

 

 

 

 

星期五

  

 

备注

 

主荤

红烧鸭根

鸭根

80

 

主荤

粽子饭

肉米

30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次荤

烂糊肉丝

肉丝

20

 

 

次荤

蒸蛋饺*1

 

油三角塞肉*1

蛋饺

35

 

 

白菜

60

 

 

 

 

 

 

 

 

油三角塞肉

40

 

 

 

蔬菜

 

炒青菜

青菜

100

 

 

蔬菜

 

炒香菇

香菇

40

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汤类

番茄蛋汤

番茄

15

 

汤类

鸡骨萝卜汤

鸡骨

15

 

 

鸡蛋

10

 

白萝卜

15

 

 

主食

 

米饭

150

 

主食

 

米饭

150

 

 

调味品

 

 

调味品

 

 

 

蛋白质:33 脂肪:33碳水化合物:128热量:815

蛋白质:33 脂肪:32碳水化合物:127热量:805

 

合计

 

水果

桔子

 

150

 

 

 

 

 

 

 

 

 

星期三

  

备注

合计

 

 

 

 

 

 

 

 

备注

 

主荤

红烧鸡块

鸡边腿

80

 

 

 

 

 

 

 

次荤

酱蛋*1

酱蛋

60

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蔬菜

 

炒牛心菜

牛心菜

100

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

汤类

扁尖冬瓜汤

扁尖

5

 

 

冬瓜

20

 

 

主食

 

米饭

150

 

 

调味品

 

 

 

蛋白质:33 脂肪:33碳水化合物:128热量:815

 

合计

 

 

 

 

学校防欺凌电话:54828337

沪公网安备 31010402000893号

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