今天六点，我准时坐在电脑前观看公共安全开学第一课。

    首先是黄奕警官，他讲述了自己接到关于网络诈骗的案例，很多孩子会因为些诱感而把家里 的隐私泄露出去，而能能警官为我们列出了三点防御网络诈骗的妙招:

1.连接切先要连接安全。很多爸爸妈妈都说孩子长大了，把自己手机的密码告诉孩子，对于小朋友，得到的信任越大，他们的责任也越大。所以我们在上网时要小心警惕，避免网络诈骗

2.保护好自己的“三四码" ，要注意密码、验证码和维码不泄漏，网络上大多的诈骗案都是泄露了这"三匹码”。

3.面对骗子，学会说不!”。我们难免遭遇骗局，这个时候应该马上喊停，不要犹豫，不要害怕。

    接下来是贾杰老师为我们科普了交通安全知识。众所周知，在开车时需要系安全带，如果没有了安全带，我们将不能完全保障我们的骑行安全，儿童还需装备安全座椅，防止安全带室息事件的发生。其次，我们过马路时不可以闯红灯，还得小心大型车辆的“内轮差"、“鬼探头"等。贾杰老师又给我们科普了消防安全的知识。

    杜亚松主任也为我们带来了青少年心理健康问题的解答。开学之后的学习当中，可能会遇到困难，很有压力的时候，可以先让自己停下来，有一些身心调适的方法帮助自己缓解下，比如 闭上眼睛先做-个深呼吸，让自己平静下来之后↓我们可以给自己-一些积极的心理暗示换一 种让自己更有正能量的想法来鼓励自己.我们也可以制定开学的时间计划和开学的快乐清单，这样可能会让你的学习和日常生活有所改善。

    这次的公共安全开学第课在张文宏主任的一番讲话中缓缓落幕。我们除了要注意到自己的心理健康，也要当心自身的安全。在这个疫情多发的时代，我们通过网络安全、交通安全、消防安全和防疫提醒，学习到了许多的知识，也知道了安全的重要性，其实安全就在你我身边，我门每一个人都应该增强自我防范意识和防护措施，安全，从你我做起!