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诺如病毒高发,教你如何应对

作者(来源):[暂无]    发布时间:2021-01-20

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要说冬季腹泻哪家强,诺如病毒响当当。据研究显示全球1/5 的急性胃肠炎病例是由诺如病毒感染引起,而冬季更是诺如病毒的主战场。

 

因“小镇”而得名

1968年,美国诺瓦克镇一所小学发生急性胃肠炎暴发,在此次暴发疫情的患者粪便中发现的病毒颗粒被命名为“诺瓦克病毒”,之后改名为“诺如病毒”。诺如病毒具有明显的季节性,冬季(11月-次年3月)是流行高发期,这与病毒适应低温环境有关。

就怕扎堆全倒下

诺如病毒所致的感染性腹泻,以呕吐、腹泻为主要症状,一般1-3天可自然痊愈,很少出现重症病例。然而一人得病不可怕,就怕扎堆全倒下。诺如病毒的威力在于传染性强,家庭聚集、学校幼托等集体机构内暴发都很常见。比如去年11月,网上报道:广东省湛江报告一起诺如病毒感染疫情,发病480例;东莞报告一起诺如病毒感染疫情,发病61例。

传染性强的主要原因

感染剂量低,大于18个病毒颗粒就能造成感染;

排泄物病毒量巨大,每克粪便含105-106个颗粒;

传播途径多,除了肠道病毒常见的途径:饮食饮水,接触病人的粪便、呕吐物之外,不直接接触也可以感染,比如呕吐时冲厕所产生的气溶胶经口吞入或吸入,手摸被污染的环境物品再吃东西。

预防感染诺如病毒三招

饮食、饮水要当心

尽量不要吃生冷、半生的海产品和水产品(尤其是贝壳类等食物),肉类彻底煮熟食用,冰箱剩菜要彻底加热,不喝生水,瓜果蔬菜清洗后再吃。

勤洗手

尤其是饭前便后,使用洗手液和流动水按洗手法至少洗手20秒。

通风与消毒

 

室内勤开窗通风,卫生间定期消毒。

 

一旦发生呕吐、腹泻切莫麻痹大意,很有可能是诺如病毒所致,为了防止疾病传播,需要谨慎对待。

 

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