徐汇中小(职校)学生每周菜单
供餐日期： 2016 年 10 月 8 日— 10 月 9 日（第 六 周） 供餐单位：上海龙神餐饮有限公司
价格:11元/客
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星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期六 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
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主荤 |
原味鸡腿堡 |
鸡腿堡 |
100 |
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次荤 |
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次荤 |
黄瓜肉片 |
肉片 |
20 |
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黄瓜 |
80 |
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蔬菜 |
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蔬菜 |
双色元菜 |
胡萝卜 |
10 |
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卷心菜 |
60 |
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油焖茄子 |
茄子 |
70 |
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汤类 |
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汤类 |
咸菜蛋花汤 |
咸菜 |
15 |
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鸡蛋 |
10 |
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主食 |
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米饭 |
100 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质： 脂肪； 碳水化合物： 热量： |
蛋白质：34 脂肪：34 碳水化合物：130 热量：895 |
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合计 |
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合计 |
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星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期天 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
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主荤 |
粽子饭 |
肉米 |
25 |
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次荤 |
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次荤 |
鸡汁福袋*1 油面巾塞肉*1 |
福袋 |
60 |
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油面巾塞肉 |
30 |
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蔬菜 |
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蔬菜 |
香菇 |
香菇 |
50 |
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双色菜瓜 |
胡萝卜 |
10 |
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菜瓜 |
60 |
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汤类 |
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汤类 |
咸肉冬瓜汤 |
咸肉 |
5 |
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冬瓜 |
20 |
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主食 |
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米饭 |
100 |
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主食 |
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米饭 |
150 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质： 脂肪： 碳水化合物： 热量： |
蛋白质：32 脂肪：32 碳水化合物：128 热量：800 |
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合计 |
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水果 |
苹果 |
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150 |
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星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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备注 |
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主荤 |
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次荤 |
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蔬菜 |
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汤类 |
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主食 |
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米饭 |
100 |
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调味品 |
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蛋白质： 脂肪： 碳水化合物： 热量： |
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合计 |
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