徐汇中小学（职校）学生每周菜单
供餐日期： 2016 年 2 月 18 日— 2 月 19 日（第 一 周） 供餐单位：上海龙神餐饮有限公司
价格：11元/客
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星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
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主荤 |
红烧大排 鲜汁一口肠*2 |
上浆大排 |
80 |
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一 口 肠 |
20 |
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次荤 |
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次荤 |
黄瓜肉片 |
肉片 |
20 |
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黄瓜 |
60 |
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蔬菜 |
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蔬菜 |
面巾元菜 |
油面巾 |
10 |
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卷心菜 |
60 |
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韭菜银芽 |
韭菜 |
10 |
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绿豆芽 |
60 |
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汤类 |
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汤类 |
粉丝油丁汤 |
粉丝 |
15 |
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油丁 |
10 |
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主食 |
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米饭 |
100 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质： 脂肪： 碳水化合物： 热量： |
蛋白质：34 脂肪：34碳水化合物：131热量：920 |
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合计 |
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合计 |
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星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
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主荤 |
咸肉菜饭 |
咸肉 |
25 |
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次荤 |
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次荤 |
油三角塞肉*1 烤肠*1 |
油三角塞肉 |
50 |
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烤肠 |
40 |
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蔬菜 |
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蔬菜 |
卷心菜 |
卷心菜 |
100 |
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芹菜干丝 |
芹菜 |
40 |
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干丝 |
30 |
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汤类 |
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汤类 |
紫菜蛋汤 |
紫菜 |
15 |
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鸡蛋 |
10 |
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主食 |
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米饭 |
100 |
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主食 |
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米饭 |
150 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质： 脂肪： 碳水化合物： 热量： |
蛋白质：34 脂肪：33碳水化合物：129热量：900 |
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合计 |
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水果 |
芦柑 |
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150 |
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星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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备注 |
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主荤 |
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次荤 |
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蔬菜 |
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汤类 |
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主食 |
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米饭 |
100 |
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调味品 |
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蛋白质： 脂肪： 碳水化合物： 热量： |
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合计 |
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